2. The Basics of Sun Style Tai Chi
2. Les fondamentaux du style Sun de tai chi
Résumé
The founder of Sun Style had an acknowledged mastery of the various internal arts, as well as a deep knowledge of the Chinese classics. His legacy is priceless. Sun Lutang placed great emphasis on the fundamentals. A visionary, he was the first to emphasise the health benefits of this martial art and to make it a way of life.
Practising Sun style provides flexibility, fluidity and subtlety for the body and mind. This non-spectacular art gives space to the inner self, sharpening perception and increasing clarity.
To enter this path of awakening, a few keys are needed. Professor Men Hui Feng created the 73 Sun Form with the founder's daughter. He passed on to Eric Caulier the various arts practised by the founder, as well as a teaching method for integrating the basics. Eric Caulier presents here the fruit of 25 years of practice and transmission of the Sun Style.
Graduated in internal arts from the Beijing Sports University and PhD in anthropology Eric Caulier enriches the traditional teachings of the Far East with Western scientific models (biomechanics, physiology, cognitive sciences).
Le fondateur du style Sun possédait une maîtrise reconnue des différents arts internes ainsi qu’une connaissance approfondie des classiques chinois. L’héritage qu’il nous a légué est d’une richesse inestimable. Sun Lutang accordait une grande importance au travail des fondamentaux. Visionnaire, il fut le premier à mettre en avant les bénéfices au niveau de la santé et à faire de cet art de combat un art de vie.
La pratique du style Sun procure mobilité, fluidité et subtilité au niveau du corps et de la pensée. Cet art non spectaculaire réserve une large part à l’intériorité, aiguise la perception et accroît la lucidité.
Pour entrer dans cette voie d’éveil, quelques clés sont nécessaires. Le professeur Men Hui Feng a créé la forme des 73 Sun avec la fille du fondateur. Il a transmis à Éric Caulier les différents arts pratiqués par le fondateur ainsi qu’une méthode pédagogique pour intégrer les fondamentaux. Éric Caulier nous livre ici le fruit de 25 ans de pratique et de transmission du style Sun.
Diplômé de l’Université des Sports de Pékin en arts internes et Docteur en anthropologie, Éric Caulier enrichit l’enseignement traditionnel reçu en Extrême-Orient avec des modèles scientifiques occidentaux (biomécanique, physiologie, sciences cognitives).
Origine | Accord explicite pour ce dépôt |
---|---|
Licence |